Ingin Buang Air Kecil Ketika Menyelam?

Wetsuit 3mm Anda baru, masih berbau neoprene bersih. Anda telah membuat resolusi – ini akan menjadi titik balik, tidak akan ada perasaan ingin buang air kecil di wetsuit ini.
Jadi Anda memutuskan untuk sedikit meminum secangkir kopi. Tapi meskipun sudah memiliki niat, 20 menit saat awal menyelam, Anda tidak bisa menahan, kandung kemih sudah penuh dan, jika Anda ingin menikmati sesi menyelam selanjutnya, Anda harus menyerah…

Kabar baiknya, hal ini terjadi bukan hanya kepada Anda. Banyak orang mengalami buang air kecil saat menyelam (apakah mereka mengakuinya atau tidak!). Ini bukan hasil dari pelatihan toilet yang gagal, atau hasil dari bab teori menyelam yang tidak terbaca juga bukan ide yang baik untuk mengurangi asupan cairan untuk mencoba mengendalikan diri. Penyebab yang mendasarinya adalah fisiologis dan tubuh Anda hanya melakukan karena mendengarkan keinginan otak Anda.

Untuk Ilmu Pengetahuan

Dorongan untuk buang air kecil disebabkan oleh sesuatu yang disebut immersion diuresis. Pada dasarnya, keinginan itu terhubung pada refleks menyelam kepada mamalia,
akibat dari efek mengurangi gravitasi dan respon tubuh terhadap air dingin.

Ketika Anda mengambang, darah Anda bergerak ke rongga dada, daripada mengumpulkannya di pembuluh darah perifer di lengan dan kaki. Air dingin juga menyebabkan pembuluh darah di kaki Anda mengerut, sehingga dapat menghemat panas.  Jumlah darah yang sama di daerah yang lebih kecil ikut mengangkat tekanan di sekitar jantung Anda. Tekanan air juga diduga meningkatkan tekanan darah.

Ketika jantung mendeteksi peningkatan tekanan darah di sekitar organ inti, tubuh akan bereaksi dengan mengeluarkan cairan. Jantung mengirim pesan ke ginjal untuk mengeluarkan cairan itu dengan memproduksi lebih banyak urin, dan mengendurkan produksi pada ADH – hormon yang membatasi produksi urine. Ginjal merespon, mengisi kandung kemih dan siap untuk dikeluarkan.